Cours de Fessiers Abdominaux Cuisses (F.A.C.) à Rennes
Les vacances sont terminées et c’est une nouvelle année qui commence, mais cette année est votre année ! Fievra vous propose une heure entière de Fessiers
Abdominaux Cuisses pour sculpter votre corps, tout en vous amusant !
Trois lettres, un concept : F pour Fesses, A pour Abdos et C pour Cuisses. Lors d’un cours tonique et revigorant, Sasha saura vous guider pour obtenir le corps de vos rêves.
Aucune expérience n’est requise ! Vous n’avez jamais fait de sport, vous ne savez faire ni pompe ni abdos ? Ou bien au contraire vous savez réaliser ces exercices mais manquez juste de motivation pour les effectuer seuls ; Sasha réalise un cours adapté à vos besoins.
Un cours, un objectif, une année, osez-vous dépasser !!!
> Profitez des 10 COURS D’ESSAI GRATUITS ! N’hésitez pas à venir essayer cette activité, ainsi que d’autres pour choisir celle(s) qui vous plaira(ont) le mieux !
Tous les cours sont : tous niveaux (sauf si précisé).
| HORAIRES | ACTIVITÉS | SALLES | PROFESSEURS |
|---|---|---|---|
| LUNDI | |||
| 18h-19h | F.A.C. - Cross Training | 4. Duchesse Anne | Cindy |
| MERCREDI | |||
| 12h30-13h15 | F.A.C. - Zumba | 8. MDA (SM) | Cindy |
| 18h-18h45 | Fessiers - Abdos - Cuisses | 2. Ecole d'infirmiers | Marechka |
| 18h-19h | Fessiers - Abdos - Cuisses - Stretching | 6. Liberté | Zénaide |
| JEUDI | |||
| 19h-19h45 | F.A.C. - Zumba | 4. Duchesse Anne | Marechka |
| 19h15-20h | F.A.C. - Zumba | 12. Landry | Justine |
| VENDREDI | |||
| 18h-19h | F.A.C. & Zumba | 6. Liberté | Sarah |