Tania

Tania

 

Envie de reprendre des activités de sport/danse/bien-être, avec des musiques qui vous transportent ?

Professionnelle du sport, titulaire d’un BPJEPS activités de la forme (Brevet professionnel de la jeunesse, de l’éducation populaire et du sport) option cours collectifs, je vous propose d’entrer dans mon monde ; fait de sérieux, d’originalité et de bonne humeur.

Depuis toujours passionnée de sport et de danse, j’aime vous faire travailler le mouvement afin de restaurer, entretenir et développer votre forme physique et mentale.

Quelque soit votre niveau de départ mon but est de vous apporter une meilleure posture, tonique et souple, un meilleur équilibre, une coordination plus fluide, une augmentation de vos capacités cardio-pulmonaires et de vous prémunir des blessures.

J’aime particulièrement trouver l’adéquation juste entre la précision du travail corporel recherché et l’identité des musiques. Je choisis ces musiques en fonction de leur authenticité et de leur originalité afin de vous proposer un travail athlétique et inspirant.

J’enseigne chez Fievra depuis 2001 la Salsa, le Latin training, la Zumba, le Yoga-Dance, la Barre au sol, le Pilates, le Body Balance, le Tai qi, le Cross Training et le Ballet Fitness.

Venez découvrir cette année mes cours de Pilates, Ballet Fitness et Zumba. A bientôt !

Vidéos de Tania disponibles sur notre chaîne YouTube Zumba ici, Pilates ici.

> Profitez des 10 COURS D’ESSAI GRATUITS !

Tous les cours sont : tous niveaux (sauf si précisé).

HORAIREACTIVITÉSALLEPROFESSEUR
LUNDI
18h-19hBallet Fitness3. LibertéTania
19h45-20h30Pilates3. LibertéTania
20h30-21h45Ballet Fitness3. LibertéTania
MARDI
18h-18h45Pilates3. LibertéTania
18h45-19h30Ballet Fitness3. LibertéTania
20h30-21h30Zumba Fitness4. Jean ProuffTania
MERCREDI
18h45-19h30Ballet Fitness1. Ecole d'infirmiersTania
19h45-20h30Zumba Fitness1. Ecole d'infirmiersTania