Tania

Tania

Zumna - Tania

Ancienne élève de l’association, Tania s’est tournée vers la fonction de professeur. Titulaire d’un C.Q.P d’animatrice de loisir sportif option activités gymniques d’entretien et d’expression, elle découvre la Salsa en 1999 et commence l’étude de la danse classique en 2002.

Grande aventurière, son excursion en voilier au Cap Vert lui a permis de découvrir les danses à deux comme la Kizomba et ses années d’études de licence d’espagnol ont développé chez elle un intérêt très particulier pour les pays latinos.

Son expérience au sein des divers pays où elle s’est formée tels que le Brésil, Porto Rico, Cuba ou New-York, lui permettent aujourd’hui de délivrer des cours presque 100% latin (merengue, batucada, funana, soca,…).

Depuis toujours passionnée de sport, d’expression corporelle, de musique et de bien-être, elle a commencé à faire partager ses connaissances à partir de 2001 : Zumba, Barre au sol, Yoga Dance, danse Brésilienne, Ballet Fitness, Body Balance, le Pilates et la Salsa… Sa passion pour la danse renforce sa confiance en elle et de là, elle transmet toute son énergie à travers ses différents cours.

Depuis 2018 elle étudie le Tai Chi. Elle envisage le mouvement comme un soin global et elle aime travailler dans la justesse et la compréhension fine du mouvement. Elle vous invite à restaurer, entretenir et améliorer votre forme physique et mentale par un travail précis et juste. Quelque soit votre niveau de départ le but est de vous apporter une meilleure posture, forte et souple, de vous prémunir des blessures et de vous offrir un mental clair et serein.

Et vous voulez pratiquer de la Zumba ou des pratiques douces telles que le Body Balance, Pilates… sur des musiques authentiques, apprendre les pas de danse correspondant aux danses latines tout en faisant du sport, tonifier et assouplir votre corps en laissant voyager votre esprit, venez rejoindre Tania !

Vidéos de Tania disponibles sur notre chaîne YouTube ici, ici et ici.

> Profitez des 10 COURS D’ESSAI GRATUITS ! N’hésitez pas à venir essayer cette activité, ainsi que d’autres pour choisir celle(s) qui vous plaira(ont) le mieux !

 

Tous les cours sont : tous niveaux (sauf si précisé).

HORAIRESACTIVITÉSSALLESPROFESSEURS
LUNDI
18h15-19h15Body Balance5. MDA (SD)Tania
19h45-20h30Pilates3. LibertéTania
20h30 - 21h30Ballet Fitness3. LibertéTania
MARDI
18h-18h45Pilates3. LibertéTania
18h45-19h30Qi Gong - Taï Chi Chuan3. LibertéTania
MERCREDI
18h-19hYoga1. Ecole d'infirmiersTania
19h-19h45Pilates1. Ecole d'infirmiersTania
19h45-20h30Zumba Fitness1. Ecole d'infirmiersTania