Olivier

Olivier

YOGA DÉBUT
Olivier a baigné dès son plus jeune âge dans les arts martiaux avec un papa passionné qui était enseignant de kung-fu Sino-Vietnamien (QWAN KI DO).

De 6 à 14 ans Olivier pratique cette discipline avec rigueur. Ensuite, il pratique pendant 4 années un art martial coréen (HAP KI DO) qu’il affectionne particulièrement car ce sport, qui allie puissance, concentration, technique et respect de soi-même et d’autrui, lui apporte un équilibre et un self control.

C’est à l’âge de 25 ans qu’il prend goût à de nouveaux sports de contact et pratique différentes sortes de boxe en commençant par l’anglaise, la française et la boxe thaïlandaise. Durant 5 années, il se rend dans les salles de boxe, rencontre différents professeurs et assimile plusieurs techniques de combat, d’échauffements et d’étirements (toujours à la recherche de sensations fortes de contacts et d’adrénalines, il se défoule et pousse son cardio et ses limites à l’extrême durant ses entraînements, tout en gardant le self control durant ses combats.

C’est en 2010 que ses racines indo-pakistanaise l’amènent à pratiquer : l’ashtanga yoga (un yoga dynamique et postural, basé sur la détente et la respiration). Il tombe sous le charme de cette pratique et s’inscrit dans une grande école de yoga.

Après 2 ans de pratiques quotidiennes et assidues, un de ses professeurs le repère et lui propose d’intégrer l’équipe d’assistant-prof de cette même école. C’est donc en 2012 qu’il commence à donner des cours, qu’il continue de se former et de s’investir dans cette pratique.

Assoiffé de savoir et par l’envie de transmettre cette passion, il continue d’être un fervent pratiquant. Cette pratique quotidienne a beaucoup contribué à la détente tant physiquement que psychologiquement. Elle a aussi enrichie considérablement « sa vision du monde » et a donné une orientation à sa vie.

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Tous les cours sont : tous niveaux (sauf si précisé).

HORAIRESACTIVITÉSSALLESPROFESSEURS
LUNDI
18h15-19h30Yoga5. MDAOlivier
20h-21h30Yoga6. ClemenceauOlivier
MARDI
19h30-20h30 Yoga2. Duchesse AnneOlivier
JEUDI
20h30-21h45Yoga3. LibertéOlivier