Cours de Body Combat à Rennes

Les cours de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux. Le programme de ces entraînements hautement énergiques puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise, le taekwondo, le tai chi et le muay thai. Le Body Combat, c’est brûler des calories (entre 500 et 800) et améliorer votre capacité cardiovasculaire à force de frappes, de coups de poing, de coups de pied et de katas qui se combinent aux déplacements sur un rythme musical explosif ! Les cours de Body Combat sont accessibles et adaptables à tous. Pas besoin d’avoir tâté des arts martiaux pour y participer, il suffit d’être motivé.

 

>> Profitez des 10 COURS D’ESSAI GRATUITS ! N’hésitez pas à venir essayer cette activité, ainsi que d’autres pour choisir celle(s) qui vous plaira(ont) le mieux !

 

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HORAIRES	ACTIVITÉS	NIVEAUX	SALLES	PROFESSEURS
MARDI
18h30-19h15	Body Combat & Zumba	Tous niveaux	7. MDA (SD)	Marion C.
MERCREDI
18h-19h	Body Combat & Zumba	Tous niveaux	3. Andrée Chedid	Susi