Cours de Body Combat à Rennes
Les cours de Body Combat sont des entraînements pré-chorégraphiés inspirés des arts martiaux.
Le programme de ces entraînements hautement énergiques puise dans des disciplines aussi variées que le karaté, la capoeira, la boxe, le kung-fu, le kickboxing, la boxe thaïlandaise, le taekwondo, le tai chi et le muay thai.
Le Body Combat, c’est brûler des calories (entre 500 et 800) et améliorer votre capacité cardiovasculaire à force de frappe, de coups de poing, de coups de pied et de katas qui se combinent aux déplacements sur un rythme musical explosif !
Les cours de Body Combat sont accessibles et adaptables à tous. Il n’y a pas besoin d’avoir pratiqué des arts martiaux pour y participer, il suffit d’être motivé.
>> Profitez des 10 COURS D’ESSAIS GRATUITS ! N’hésitez pas à venir essayer cette activité, ainsi que d’autres pour choisir celle(s) qui vous plaira(ont) le mieux !
(ATTENTION : sur un smartphone, pour voir les 5 informations du planning ci-dessous (horaires, activités, niveaux, salles et professeurs), faites pivoter votre écran en position horizontale puis cliquez sur le rond vert O de chaque ligne. La salle, l’activité et le professeur de chaque cours sont cliquables.)
| HORAIRES | ACTIVITÉS | NIVEAUX | SALLES | PROFESSEURS |
|---|---|---|---|---|
| LUNDI | ||||
| 19h40-20h25 | Body Combat & Zumba | Tous niveaux | 10. Clemenceau | Olivier |
| MARDI | ||||
| 18h30-19h15 | Body Combat & Zumba | Tous niveaux | 8. MDA (SD) | Marion C. |
| MERCREDI | ||||
| 18h-19h | Body Combat | Tous niveaux | . Andrée Chedid | Pierre |
| VENDREDI | ||||
| 19h45-20h30 | Body Combat | Tous niveaux | 4. Duchesse Anne | Olivier |